OBSERVAÇÕES:

BALADA- aula voltada para pessoas que querem aprender a dançar solto (boate).

MELHOR IDADE - uma aula de ginástica com dança voltada para senhoras e senhores. Faz sozinho(a) dançando, fazendo exercicios, alongando, obtendo mais coordenação motora, aumentando sua auto-estima, seu condicionamento aeróbico e cardio-respiratório, aprimorando a memória, flexibilidade, equilibrio, concentração, resistencia,  força muscular e  postura, melhorando as funções vitais do organismo, como: digestão, circulação, respiração e perda de peso, ajudando na prevenção
do tratamento da osteosporose, mantem as articulações lubrificadas o que ajuda a prevenir a artrite.

DANÇA TRIBAL - é uma fusão de varias danças, onde tem como base principal a dança do ventre, sendo que abrange
também a dança flamenca, indiana, e outras danças africanas.

POLE DANCE - que nada mais é do que Yoga praticada em um poste.

DANÇAS LATINAS - CHA CHA CHA, MERENGE, BACHATA, REGUETON

FLASHBACK - você dança sozinho(a) e usamos musicas dos anos 70-80-90.

HAGGA DANCE – Street Dance Nova Yorkino – aula bem aérobica – com muito rebolado.

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